תיאור השירות

במהלך האימונים נעלה עומס בהדרגה ונשפר סיבולת בל ריאה, נעלה מסת שריר, נשמר יכולות פונקציונליות וטווחי תנועה, בהתאם למטרותיך וליכולות שלך